Турниры
Социальная сеть
Уникальные сервисы
Александр Ерохин поделился секретами хорошей физической формы в 35 лет
Атакующий полузащитник «Зенита» Александр Ерохин раскрыл секреты собственной подготовки к тренировкам и матчам, а также поделился списком самоограничений, необходимых для хорошей физической формы в течение всего сезона.
Понимаю, что игровой тонус в любом случае важен для футболиста. Но, тем не менее, нужно всегда быть готовым к тому, чтобы сыграть 10 минут или 90 – любое время, которое предоставит тренерский штаб. Я стараюсь быть в форме. Стараюсь во время сезона не пить алкоголь.Наверное, во всём важна мера. Какого-то фанатизма нет, но, тем не менее, после игр чем раньше ты сможешь уснуть, тем лучше восстановишься, — цитирует слова Ерохина «Чемпионат».
Ерохин стал автором единственного и победного гола в ворота «Оренбурга» (16-й тур Российской Премьер-Лиги) в компенсированное время, благодаря чему санкт-петербургский «Зенит» сумел вновь возглавить турнирную таблицу чемпионата России с 39 набранными очками.
Понимаю, что игровой тонус в любом случае важен для футболиста. Но, тем не менее, нужно всегда быть готовым к тому, чтобы сыграть 10 минут или 90 – любое время, которое предоставит тренерский штаб. Я стараюсь быть в форме. Стараюсь во время сезона не пить алкоголь.Наверное, во всём важна мера. Какого-то фанатизма нет, но, тем не менее, после игр чем раньше ты сможешь уснуть, тем лучше восстановишься, — цитирует слова Ерохина «Чемпионат».
Ерохин стал автором единственного и победного гола в ворота «Оренбурга» (16-й тур Российской Премьер-Лиги) в компенсированное время, благодаря чему санкт-петербургский «Зенит» сумел вновь возглавить турнирную таблицу чемпионата России с 39 набранными очками.
Щербакова и Трусова будут работать с командами на Кубке Первого канала
Олимпийская чемпионка по фигурному катанию Анна Щербакова и серебряный призер Игр Александра Трусова (Игнатова) будут работать с командами на Кубке Первого канала среди юниоров. Об этом сообщается в Telegram-канале \"Фигурное катание на Первом\".
0
15
Сегодня, 12:34
«Химки» задолжали предпринимателю 4 миллиона рублей за продукты питания
Руководители подмосковных «Химок», выступающих в текущем сезоне в Российской Премьер-Лиге, задолжали предпринимателю Александру Рожкову около четырёх миллионов рублей за поставку различных продуктов. Предприниматель уже подал иск в суд. Об этом сообщает Mash.
0
20
Сегодня, 12:25
Сейв Сафонова попал в топ лучших спасений дня в Лиге чемпионов
Французский \"Пари Сен-Жермен\" на выезде уступил немецкой \"Баварии\" в матче пятого тура основного этапа Лиги чемпионов УЕФА (1:0), российский голкипер Матвей Сафонов совершил ошибку при выходе из ворот на угловом, вследствие чего французский клуб пропустил единственный мяч в игре.
0
272
Сегодня, 12:18
Вирц повторил результат Месси по числу голов в ЛЧ в возрасте до 22 лет
Атакующий полузащитник «Байера» Флориан Вирц забил 17 голов в рамках Лиги чемпионов и Лиги Европы, тем самым повторив результат бывшего игрока «Барселоны», а ныне футболиста «Интер Майами» Лионеля Месси по числу голов в еврокубках в возрасте до 22 лет.
0
71
Сегодня, 11:40
Полузащитник «ПСЖ» Невеш: гол «Баварии» - не вина Сафонова
Полузащитник «ПСЖ» Жоау Невеш прокомментировал пропущенный парижанами мяч от мюнхенской «Баварии» (0:1) в рамках 5-го тура группового этапа Лиги чемпионов УЕФА. Напомним, Матвей Сафонов вышел на матч в стартовом составе французского клуба.
0
36
Сегодня, 11:33